Bobl sydd i iechyd naturiol yn aml yn ceisio i dyfu cymaint eu bwyd eu hunain ag y bo modd. Mae llawer o bobl godi eu gwartheg eu hunain neu eifr ar gyfer llaeth a chig a llysiau wedi gerddi hardd. Does dim byd yn fwy boddhaol na'r edrych ar eich bwrdd swper a gwybod eich bod yn cyfrannu at y rhan fwyaf o'r cynhaeaf yno. Perlysiau yn ddim gwahanol ac maent yn hawdd i dyfu.
Gerddi Pherlysiau dyddio'n ôl cyn belled ag y 15fed ganrif. Yn union fel perlysiau wedi defnyddio nifer o wahanol, felly oedd y mathau of gerddi tyfu. Bob fynachlog, ystad a ffermdy cael gardd berlysiau mewn rhyw fath. Gerddi Pherlysiau yn ffordd o fyw ar gyfer rhan fwyaf o bobl. Mae'r bydwragedd wedi gerddi a fyddai'n cynnwys perlysiau o gymorth i fenywod, gerddi wraig t
Archive for the 'Perlysiau' Category
Butterbur ( "officinalis Petasites") yw perlysiau a pharhaol ac yn tyfu ar y meysydd o Ewrop, Asia a Gogledd America. Gall cyrraedd maint sylweddol; dim ond un dail yn tyfu mor eang fel ymbarél. Mae'n blodeuo ar ddiwedd mis Ebrill a gwreiddiau gadw ei fys-fel trwch yn entwined mewn net o dan y ddaear. Yn Ewrop, mae'r butterbur wedi bod yn adnabyddus fel perlysiau meddygol. Fodd bynnag, mae'n adnabyddus y butterbur yn cynnwys amrywiaeth o alkaloids sydd yn wenwynig iy corff dynol, yn enwedig ar gyfer yr iau / afu. Am y rheswm hwn, unrhyw yfed yn cynnwys darnau alkaloids yn cael ei osgoi. Er mwyn osgoi peryglon i iechyd, yr holl cymysgeddau neu wedi'i wneud o butterbur cynnwys yn cael eu cymryd yn unig gyda'r argymhelliad o arbenigol. Ni fydd yn cael ei gweinyddu butterbur i fenywod beichiog a phlant. ! br! Yn Ewrop, mae'r butterbur wedi bod yn adnabyddus fel perlysiau meddygol. Am ganrifoedd, y perlysiau wedi cael ei ystyried fel ateb effeithiol yn erbyn dwymyn a spasm. YC asthma ac alergeddau. Detholiad o'r gwraidd butterbur yn cael eu defnyddio i drin, wlser stumog heintiau a congestions.
Y perlysiau butterbur yn eu marchnata o dan wahanol agweddau fel darnau o wraidd y perlysiau a dail, powdr, tincture neu meddygaeth a pils. Yn yr Unol Daleithiau y hawsaf o ddod ar draws yn y detholiad o butterbur ar gyfer o leddfu cur pen ac asthma, ond nid mor effeithiol arno fel y dyfyniad o butterbur dail yw, eryr ail yn dod o hyd i ddim mor gyffredin. Y prif elfennau gweithredol yw: y petasin a isopetasin. Y crynhoad uchaf o sylweddau y ddau yn dod o hyd yn y wraidd y perlysiau ac maent yn chwarae rhan bwysig iawn o ran y gostyngiad o spasm, relaxant cyhyrau a lliniaru y bilen trwynol llidus. Gwrth-proprieties llidiol spasmodical a gwrth-y perlysiau rôl bwysig o ran addasu y llif o galsiwm.
Er mwyn lleihau cur pen mae'n argymell daily cymysgedd o 75mg o butterbur gyda'r bwyd, ddwywaith y dydd. Dylai hyn deiet arbennig yn cael eu cynnal ar gyfer sawl mis ac y dylid ei stopio pan nad yw'r cur pen yn digwydd am fwy na mis. Ar gyfer trin y alergeddau sy'n ymddangos yn gynnar yn y gwanwyn, yr haf a'r hydref a achosir gan anadlu paill sy'n achosi 8mg ymateb hypersensitivity o butterbur cymryd 4 gwaith y dydd ddim mwy na dwy wythnos wedi profi i fod yn effeithiol. Gall Trin y afflctions sy'n digwydd oherwydd strees yn cael eiwneud trwy gymryd tair llwy o rinflas butterbur y dydd.! br!
Mwstard, un o'r hynaf perlysiau, sy'n dyddio'n ôl 3,000 o flynyddoedd yn ôl, yn tyfu i ddechrau yn Tsieina, a ymddangosodd yn Ewrop yn y 13eg ganrif. Mae'r enw, mwstard, yn tarddu o'r gair Lladin mustum sy'n golygu bod yn rhaid.
Mwstard yn ymddangos o dan 3 gwahanol ffurfiau: mwstard gwyn, mwstard du a mwstard brown. Mwstard gwyn (yr un a ddefnyddir amlaf yn alimentation) wedi siâp cylch, gwyn-lliw yellowish hadau sy'n cael eu defnyddio i baratoi past mwstard. Mwstard du gydaei blodau a hadau bach crwn bach wedi pungent blas cryf. Brown mwstard, gan olwg, yn debyg i'r un a du; fodd bynnag, mae'n llawer sbeislyd na'r mwstard gwyn sbeislyd ond llai nag un du.
Mae'r mwstard gwyn heb yr hadau yn cael effeithiau mwynach, bod yn ffynhonnell o olew vegetal a ffynhonnell wych o broteinau, calsiwm, magnesiwm, a photasiwm. Cyfuno â d